據(jù)《新聞晨報(bào)》報(bào)道,本周上海已入春,持續(xù)高溫讓許多人在微博上驚呼:棉衣穿不牢,熱得都要穿短袖了。尾隨升溫而至的,則是擋也擋不住的春困。有不少開車一族吐槽,稱這幾天如果是中午開車,路面上車輛不多,視野開闊的話,坐在車?yán)飼恢挥X睡意涌上來,感覺方向盤像是要跑偏,趕緊一把回正方向,嚇得要出冷汗。為幫助開車族避免成為“特困生”,滬上交警特別通過微博給予實(shí)用支招。
俗話說:“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”日前,奉賢公安分局汪警官在其個(gè)人微博“追尋80后的回憶”上發(fā)布了一個(gè)小視頻,記錄了萬物復(fù)蘇的早春時(shí)節(jié),一眾犯困的小動(dòng)物打呵欠的各種萌態(tài)。但他昨天告訴記者,上傳這個(gè)視頻的目的決不是為了賣萌,而是給廣大開車一族發(fā)出預(yù)警:如果手握方向盤的時(shí)候犯了困,后果可是相當(dāng)嚴(yán)重。
“上海從本周開始天氣明顯轉(zhuǎn)暖,等到3月中旬,春困現(xiàn)象將更普遍。氣溫升高,人體各部位的血管舒張,大腦的供血情況相對較少,容易犯困。”汪警官指出,按經(jīng)驗(yàn),自駕族行駛途中的春困容易發(fā)生在高速公路或者車況較好的地方,一旦管不住困勁兒,直接的后果就是發(fā)生交通事故。
開車上路,如何驅(qū)走春困呢?交警首先建議司機(jī)要有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠和合理的飲食,如一味吃高熱量的快餐食品,吃飯后難免會感覺昏昏欲睡。此外,由于室外溫度已在20攝氏度上下,司機(jī)開車時(shí)不要穿過厚的衣服,也盡量不要開空調(diào)。為保持清醒的狀態(tài),司機(jī)每隔兩小時(shí)就要休息一次;如路況好,車子少,可在保證安全的前提下適度變道。“用輕柔的手法,按摩手部的少?zèng)_穴、大魚際穴,也能在一定程度上減輕睡意。”
白領(lǐng)徐先生有10年駕齡,他告訴記者,這幾天自己明顯地感覺到了春困的“威力”。為了讓自己時(shí)刻保持清醒,他特意在駕駛座旁邊的收納盒里放了一盒風(fēng)油精,一旦遇到堵車,被大太陽曬得有點(diǎn)精神不集中時(shí),他就往太陽穴兩邊擦一擦,“立刻就能精神集中了。開車子一分一秒都不能分神,對于春困可不能大意”。