夏季翩然而至。戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者開(kāi)始規(guī)劃旅行之路——是踏上茫茫戈壁，登上崇山峻嶺還是深入?yún)擦郑坎徽撃闶仟?dú)自享受旅行快樂(lè)，還是結(jié)伴而行，好的裝備都必不可少。尤其是選擇一雙腳型適合、材料舒適的戶外運(yùn)動(dòng)鞋，不僅減輕旅途疲憊感，還為自身安全提供可靠保障。
到底該如何選購(gòu)合適的戶外鞋呢？
戶外鞋的技術(shù)特性
戶外鞋的品種雖多，卻各具不同檔次和不同功能。戶外鞋選用材料各異，卻都有各自不同的用途。
一般戶外鞋分為四大系列（不含特殊用途的滑雪鞋、攀巖鞋等專(zhuān)業(yè)鞋），它們分別具有不同的功能。
高山系列：主要用于登山活動(dòng)，適應(yīng)堅(jiān)硬的巖面和冰雪巖石混合型地形。
穿越系列：適用于長(zhǎng)距離的復(fù)雜地形的穿越活動(dòng)，亦可用于低海拔的登山。
徒步系列：主要適用于較短距離的穿越和相對(duì)地形平緩的戶外徒步。
運(yùn)動(dòng)休閑系列：日常穿著和不負(fù)重的運(yùn)動(dòng)。
良好的支撐力——為了適應(yīng)戶外復(fù)雜的地形，滿足負(fù)重狀態(tài)下的登山或徒步，戶外鞋必須有良好的支撐力。
減震功能——人在負(fù)重的狀態(tài)下徒步，一只腳要承受一定重力沖擊，如果鞋沒(méi)有良好的減震系統(tǒng)來(lái)緩解沖擊，旅行會(huì)使雙腳感到疲憊不堪。同時(shí)，行走的疲憊感也常由于地面對(duì)大腦的沖擊所致，良好的減震性還能減輕地面對(duì)大腦的震動(dòng)，大大減輕疲憊感。
防滑功能——行走在復(fù)雜險(xiǎn)峻的地形時(shí)，腳下容易遇到危險(xiǎn)。所以腳步的穩(wěn)定性顯得極其重要，否則會(huì)對(duì)人體或腳造成傷害。
防水功能——無(wú)防水功能的戶外鞋，浸水后不僅很重，而且因摩擦力增大也易使腳受傷，甚至還容易凍傷。因此良好的防水性至關(guān)重要。目前戶外鞋的多數(shù)品種都使用了Gore Tex膠膜襯里，可以很好地滿足防水功能。
耐用性——面對(duì)戶外嚴(yán)酷復(fù)雜的條件，一雙性能卓越的戶外鞋必須有堅(jiān)固耐用的功能，才能適應(yīng)各種復(fù)雜的地形。
戶外鞋的結(jié)構(gòu)及材料
鞋面——
根據(jù)不同的使用要求，鞋子通常使用真皮、人造革、尼龍織物作為面料。
尼龍面料 穿起來(lái)較柔軟，透氣性也較好，但容易磨損。
真皮面料 能為腳提供舒適的支持且較為堅(jiān)固；真皮具有一定防水性且更保暖；一般來(lái)說(shuō)，翻毛皮比光皮透氣性更好。
人造革 比真皮柔軟，與尼龍面料相比更有耐久性。另外，部分產(chǎn)品會(huì)使用快干技術(shù)，起到更易干爽的效果。
需要注意的是，每一處針腳都有可能破壞表面的防水性能，鞋面的縫制工藝將會(huì)對(duì)鞋子的防水能力起到重要的影響，所以整皮常常比拼皮更防水，更耐久。
襯里——
戶外鞋的襯里一般使用透氣性比較好的尼龍織物，為了提高鞋子的防水性能，不少戶外鞋都使用Gore-Tex技術(shù)。
Gore-Tex是一種很薄的尼龍薄膜，通常夾在服裝或登山鞋的表層材料與內(nèi)層材料之間以更好保證鞋的透氣性。穿Gore-Tex材料的戶外鞋時(shí)，最好配套穿排汗襪。不過(guò)，盡管Gore-Tex技術(shù)具有防水和透氣作用，也不能將其等同為雨靴和涼鞋。
鞋底——
與登山鞋或徒步鞋更注重持久性相比，野外運(yùn)動(dòng)鞋則更強(qiáng)調(diào)穿者的舒適度，鞋底要求更輕便、舒適。
內(nèi)底通常由EVA樹(shù)脂或聚氨酯（發(fā)泡塑料）制成，質(zhì)輕，柔軟，有比較好的避振功能。其中EVA更輕，更軟，筑模EVA相對(duì)更耐用，即便使用時(shí)間較長(zhǎng)，也能保持較好的彈性。聚氨酯柔軟度不如前者，但是比較耐久。
一般情況下，EVA樹(shù)脂和聚氨酯兩種材料會(huì)根據(jù)要求而共同使用。在鞋底內(nèi)還經(jīng)常加承托和支撐結(jié)構(gòu)來(lái)加強(qiáng)腳對(duì)鞋子的控制。
從外底來(lái)看，通常使用比較輕便的合成橡膠材料制成，并使用鋸齒狀幾何紋路鞋底花紋，提供好的制動(dòng)力，在松軟的泥土里無(wú)論在縱向還是橫向都能抓緊地面，使行動(dòng)穩(wěn)定、順暢。
戶外鞋怎么挑
在商店試穿、選購(gòu)戶外鞋時(shí)，應(yīng)該特別注意以下幾點(diǎn)，為日后的舒適做好準(zhǔn)備。
1.鞋內(nèi)空間是否足夠：應(yīng)選擇能在鞋內(nèi)留有一定空間的尺碼。一般鞋內(nèi)長(zhǎng)度應(yīng)比雙腳實(shí)際長(zhǎng)度大1〜1.5厘米。鞋穿在腳上后，用腳趾緊頂前端，在腳的后跟部伸一手指，感覺(jué)有磨擦力而不緊，這樣系緊鞋帶后前端會(huì)有一點(diǎn)余地，在較長(zhǎng)時(shí)間下坡路上，就可以減少一些對(duì)腳趾的傷害。
2.注意防滑性：夏天多雨，外出運(yùn)動(dòng)要選擇防滑止滑的戶外鞋。可觀察鞋底刻紋是否較深。通常泥土不易堆積的鞋子防滑性較好。甚至可以用樣鞋在光滑平面上試摩擦，越難滑動(dòng)，鞋的防滑效果越好。
3.鞋底不宜太軟：盡管鞋底越軟越舒服，但過(guò)于強(qiáng)調(diào)柔軟性的鞋支撐性比較差，走路時(shí)間較長(zhǎng)后，會(huì)使雙腳感到疲倦。一般戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)且地形不固定，適合選擇內(nèi)墊柔軟、中底有彈性、外底偏硬的鞋款，走起來(lái)才不易感到疲憊。
4.注意鞋的穩(wěn)定性：通常戶外活動(dòng)的地形越崎嶇、活動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng)，鞋的重量要求越重，這樣才足夠支撐并穩(wěn)定疲憊的雙腳。如果平常走路就不穩(wěn)，最好選擇有固定腳踝功能的中筒戶外鞋。
如何保養(yǎng)戶外鞋
好鞋也要經(jīng)常護(hù)理，才能讓它們更好地為雙腳服務(wù)。正確的保養(yǎng)方法能讓鞋子保持舒適感和防水功能，延長(zhǎng)鞋的使用壽命。
新鞋初次穿著前，使用防護(hù)噴劑保養(yǎng)皮革，加強(qiáng)或恢復(fù)其防水功能。
噴涂前，去除鞋帶，以確保所有隱蔽部位及縫隙（尤其是鞋舌附近的隱藏部位）都能?chē)娡康健?/P>
鞋子穿完后，松開(kāi)鞋帶，取出鞋墊，確保鞋子充分干燥，即使是長(zhǎng)途旅行，期間也不要忽視對(duì)鞋子的保養(yǎng)。
特別臟的鞋，用刷子和少量溫水，洗去泥和污漬，推薦使用專(zhuān)門(mén)的鞋子清洗劑。清潔后，請(qǐng)充分噴涂防護(hù)噴劑（清洗使皮革上的毛孔張開(kāi)，防護(hù)噴劑使毛孔關(guān)閉）。
不要將鞋放在熱源附近晾干，如發(fā)熱器、烤爐、汽車(chē)的儀表板或尾部的行李架和行李箱，濕的皮革很容易被“灼傷”，容易引起褶皺部位的撕裂。
在鞋剛清洗完還潮濕的時(shí)候噴涂防護(hù)噴劑，并且需要充分干燥24小時(shí)。
經(jīng)常做清潔護(hù)理，可以防止?jié)駳夂臀蹪n滯留在皮革上，因?yàn)榱粲袧駳饣蛭蹪n的皮革會(huì)喪失其透氣性。
定期用專(zhuān)用修護(hù)保養(yǎng)品保養(yǎng)鞋子，比如：在鞋革上涂抹皮革保養(yǎng)乳（含鞋蠟成分），用吹風(fēng)機(jī)快速加熱乳液使之滲入皮革的毛孔，從而使皮革恢復(fù)柔軟（吹風(fēng)機(jī)使用距離和時(shí)間至少保持30cm以上，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)）。
含鞋蠟成分的保養(yǎng)乳會(huì)使皮革表面略微變暗，用優(yōu)質(zhì)毛刷輕輕刷拭，可部分恢復(fù)其外觀；而光面皮和蠟面皮，則更容易保留原貌，并且更易拒水和拒污。
不要使用油性或油脂性的清潔保養(yǎng)乳劑，否則鞋子會(huì)失去硬度，同時(shí)皮革的毛孔被堵塞，失去透氣性。
真皮鞋子最好存放在干燥的鞋袋或鞋盒內(nèi)，置于陰涼干燥通風(fēng)的環(huán)境，鞋內(nèi)可放置鞋撐，有利于保持鞋子的造型。不要把留有濕氣或潮濕的鞋子收納起來(lái)，避免置于潮濕的空間或汽車(chē)行李箱內(nèi)。
如果鞋里料是真皮材質(zhì)，也需要經(jīng)常用保濕護(hù)理劑或護(hù)手乳輕拭保養(yǎng)。雙腳分泌的腳汗及其中所含鹽份，會(huì)侵蝕真皮里料，使之干燥，變脆變硬。
采用Gore-Tex的鞋里料，不要采用皮革的保養(yǎng)方法，那將使其薄膜失去功效。
鞋面上的紡織材料部分，也需要定期做防護(hù)保養(yǎng)，可以更有效地去除污漬和濕氣，但請(qǐng)使用紡織品專(zhuān)用防護(hù)噴劑。
雪爾/文